推荐三种运动方式：健康生活从运动开始

　体育锻炼和健身活动是消耗卡路里的最佳途径之一，而卡路里的适量消耗，又是减除多余脂肪、保持良好体型、完美体育官网促进身体健康的关键。实际上，除了跑步、打篮球、游泳等常见的体育项目，诸如散步、骑自行车、跑楼梯、跳绳等运动也...

试点落地开启运动减重新征程 引领医防融合体重管理新模式

　为贯彻落实国家体重管理年三年行动，推动慢性病防治关口前移，4月11日，运动减重全国多中心临床研究烟台试点启动仪式暨体重管理能力提升培训班在烟台市莱山区黄海明珠社区举办。此次活动由北京大学公共卫生学院、滨州医学院、烟台市...

完美体育平台中新健康丨如何在中医理论指导下科学运动控制体重？

　中新网4月17日电 国家中医药管理局17日召开健康中国中医药健康促进主题发布会之“中医药与运动健康”专题发布会，介绍中医运动养生理念与调养方法等，并回答记者提问。会上，四川省骨科医院运动医学科主任罗小兵指出，控制体重现...

中新健康丨发生运动损伤如何急救处置？专家解答

　中新网4月17日电 国家中医药管理局17日召开健康中国中医药健康促进主题发布会之“中医药与运动健康”专题发布会，介绍中医运动养生理念与调养方法等，并回答记者提问。会上，国家体育总局运动医学研究所运动康复研究中心主任张乐...

完美体育报名 运动休闲的风这次刮到大别山2025长三角运动休

　当“运动休闲成为一种生活方式”，2025年长三角运动休闲体验季参与名额遭遇了史上最快秒空速度。　　4月18日-20日，2025年第十二届长三角运动休闲体验季安徽霍山站即将开启，这也是今年体验季，安徽省唯一一站活动。准备...

2025中国运动空间大会创新案例征集：寻找重塑运动消费场景的

　自2023年《关于恢复和扩大消费的措施》明确提出“加强体育公园建设”“发展智能体育装备”以来，盘活存量资源、创新增量空间，体育消费新场景的培育已成为激活内需的重要抓手。国家发改委等五部门发布的《促进户外运动设施建设与服...